Personal Trainer à Saint-Aubin, Suisse

Yoann, ton personal trainer

Coach HYROX Level 1 · Diplômé d'État en kickboxing

Ensemble vers tes objectifs

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Passionné de sport et de sciences du vivant, j'ai de solides bases en physiologie, en entraînement et en nutrition. Mon approche est pluridisciplinaire : c'est ce qui rend tes séances efficaces, variées et jamais ennuyeuses.

Ça fait plus de 10 ans que je coache. Je mets mon expertise, mes compétences et ma bonne humeur au service de tes objectifs.

Je te coache en solo ou en duo, avec un programme d'entraînement fait pour toi. Je t'écoute, je te conseille et j'adapte tout à ton niveau. Ensemble, on repousse tes limites.

Tes objectifs, tes efforts, TA CONFIANCE, ma passion, mes compétences, TA RÉUSSITE

Prise de mensurations lors d'un bilan avec Yoann

Mes spécialités

Préparation physique, Hyrox, kickboxing et boxe anglaise, perte de poids, tonification, prise de muscle, gain de force, entraînement fonctionnel, coaching nutritionnel, mal de dos, prévention des blessures, haltérophilie.

Mes diplômes

  • Université Paris-Saclay Master sciences, technologies, santé spécialité signalisation et physiologie cellulaire.
  • DEJEPS spécialité perfectionnement sportif Mention Kick boxing (diplôme d'état de niveau 5)
  • BPJEPS activité de la forme option haltérophilie, musculation
  • Entraîneur CrossFit L1
  • Coach HYROX Level 1

Ma devise

Une évaluation pour savoir d'où on part, un suivi pour mesurer tes progrès, des séances adaptées et ludiques, de la pédagogie pour comprendre ce que tu fais. Et du plaisir.

Services

Coaching Individuel

Packs de 3, 6 ou 12 mois, en solo ou en duo. Séances, programme et suivi Hexfit inclus.

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Séances à la carte

Réservation flexible sans engagement. Solo, Duo ou Small Group dès 28 CHF/pers.

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Préparation Hyrox

Prépa spécifique pour ta course Hyrox, avec un coach certifié HYROX L1. Tarif sur devis.

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Mes deux terrains de jeu

Deux disciplines où je peux t'amener plus loin que la moyenne.

Préparation Hyrox

Coach certifié HYROX Level 1 et entraîneur CrossFit L1. Je te prépare pour ta course : les 8 stations, la course à pied, les transitions et la gestion de l'allure. En solo, en duo ou en relais.

Voir la prépa Hyrox

Kickboxing & boxe anglaise

Diplômé d'État (DEJEPS) mention kickboxing. De l'initiation au perfectionnement : garde, déplacements, enchaînements poings-pieds, travail aux pattes d'ours. Pour te défouler, gagner en cardio ou progresser en technique.

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André B. sur le podium Hyrox Genève

Je faisais surtout du vélo et de la course à pied, mais il me manquait la force. Avec Yoann, j'ai découvert que je pouvais développer une force que je ne soupçonnais pas, à condition de bien maîtriser les mouvements. Puis il m'a fait découvrir l'Hyrox. Il y a un an, je ne savais même pas ce que c'était. J'ai passé la ligne en 1 h 32, sur le podium, avec une infinie reconnaissance pour mon coach.

André B., 65 ans · 2e de sa catégorie (65-69 ans) à l'Hyrox Genève en 1:32:20

Débutante il y a maintenant 8 ans, Yoann a su m’accompagner dans la découverte du sport. À travers le divertissement, l’intensité et la rigueur d’exécution, il a su transformer ma curiosité en passion pour le sport. Capable de repérer le potentiel de chacun tout en faisant attention à nos fragilités, il amène de manière ludique le travail intense. Des sparrings de boxe, aux compétitions de force athlétique jusqu’à la préparation des concours de pompiers professionnels, il a toujours su m’accompagner, me préparer et me pousser pour atteindre chaque objectif. Polyvalent, il sait tirer le meilleur de vous-même. Dynamisme, performance, sueur et bonne humeur sont ses maîtres mots dans ses coachings.

Milene Dupuy

Yoann a toujours été pluridisciplinaire, un touche-à-tout. Capable de préparer à des exercices de force pure, de faire de la réathlétisation ou même de travailler avec des boxeurs, comme moi. Toujours en quête de connaissances, c'est lui-même quelqu'un que je définirais comme un éternel élève, qui ne se contente jamais de ce qu'il sait. Toujours dans l'humilité, à contre-courant de cette mode où chaque coach a plus envie de se montrer que de vous faire évoluer. Un super coach et un homme en or

Aurélien "raco" Tur

Cette année avec Yoann m'a permis d'évoluer dans mon approche de la musculation grâce à ses précieux conseils, sa motivation et sa bonne humeur. J'ai constaté une évolution rapide et régulière, gagnant 15 kg sur la balance et atteignant des performances jamais réalisées auparavant. Merci pour tout ce que tu m'as apporté, aussi bien physiquement qu'humainement.

Hugo Santhune

Prêt(e) à te lancer ?

Le premier rendez-vous est offert : on fait connaissance, on fixe tes objectifs et je te fais un devis sur mesure.

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